ココナッツオイルから始めました
なんでも、ノバク・ジョコビッチは毎朝飲む一杯目のコーヒーに
スプーン１杯の「ココナッツオイル」を入れてエンジンスタートらしい。
ココナッツオイルが流行っているのは知っていたし
自分の身体をなんとかせねば！とも思っていた。
ので、
さっそく買ってみました。
困った時の「iHerb（アイハーブ）」
オーガニックであるとかグルテンフリーであるとか、
ろくに知らないであれこれ迷うなら、
まずはアイハーブの中から探すに限る。
我が家では今や風邪薬もアイハーブやし。
ホメオパシーな薬があるので、副作用はほぼ無いし規定量より採り過ぎても
負担がかかんないし、ケミカルじゃないのが気持ちとして楽だし。
以来、毎朝のコーヒーには「ココナッツオイル」
錦織圭にも負けません！
▼読みましたとも！ココナッツオイル入れてますとも！
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